
Il metodo EMDR
Il metodo EMDR è un trattamento ideato da una psicoterapeuta americana, Francine Shapiro, inizialmente usato per ridurre l’ansia e curare il disturbo di panico. EMDR significa Eye Movement Desensitization and Reprocessing, letteralmente Desensibilizzazione e Rielaborazione con i Movimenti Oculari. L’idea è che è possibile ridurre l’ansia e il panico causati dai ricordi traumatici, con una