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MICHELANGELO DI STEFANO

Medico Psicoterapeuta

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Come curare gli attacchi di panico, introduzione

da Dott. Michelangelo Di Stefano

Come curare gli attacchi di panico

Come curare gli attacchi di panico? Sono pochi gli eventi di questo mondo spaventosi e frustranti come questi. Una volta iniziati, possono infatti trascinare in una spirale fuori controllo. Molti di coloro che soffrono di attacchi di panico hanno oggi molte opzioni di trattamento. A volte queste terapie funzionano molto bene, ma più spesso non […]

Archiviato in: attacchi di panico, psicoterapeuta Etichettato con: curare l'ansia, meditazione guidata, terapia degli attacchi di panico

Sconfiggere gli attacchi di panico con il Rilassamento Progressivo

da Dott. Michelangelo Di Stefano

Sconfiggere gli attacchi di panico con il Rilassamento Progressivo

Sconfiggere gli attacchi di panico. Ridurre lo stato generale di ansia è un passo fondamentale, che spesso già da solo riduce gli attacchi. Non è difficile capire il motivo: puoi pensare agli attacchi di panico come il picco più alto di un’ansia che percorre tutta la tua vita. Come combattere lo stress e sconfiggere gli […]

Archiviato in: attacchi di panico Etichettato con: curare l'ansia, meditazione guidata, rilassamento, terapia degli attacchi di panico

Disturbo di panico

da Marta Koguc

bournout

Il Disturbo di Panico è considerato un problema molto grave. E’ caratterizzato dalla presenza di attacchi di panico ricorrenti ed improvvisi. Successivamente nella persona colpita insorge la preoccupazione persistente di avere altri attacchi e delle possibili conseguenze. A tutti nella vita può capitare almeno una volta di sentirsi sopraffatti dalle emozioni o dalle situazioni, ma se […]

Archiviato in: ansia, attacchi di panico, psicoterapeuta Etichettato con: agorafobia, emdr, meditazione guidata, psicoterapia, training autogeno

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Come superare gli attacchi di panico con il metodo EMDR in 9 settimane

Come superare gli attacchi di panico? In un tempo breve e senza farmaci. È davvero possibile? Molte persone che soffrono di attacchi di panico non riescono a superarli ed esiste un preciso motivo del quale ti parlerò in questo articolo. Fanno tantissime terapie e prendono farmaci, senza nessun risultato. Per saperne di più, leggi fino […]

Attacchi di panico, la storia di una battaglia contro di essi

Come sconfiggere gli attacchi di panico

Sconfiggere gli attacchi di panico, grazie ad un metodo rivoluzionario, il metodo EMDR. La ricerca che mi portò al metodo Salvamente è iniziata 20 anni fa, quando mi colpirono. Mi scontrai con il mio Zombie, con il mio inconscio. Ebbi però l’occasione di trasformare il mio lavoro, conoscendo un metodo formidabile per liberarsene. Avrei potuto […]

Attacchi di panico cura con la psicoterapia

Attacchi di panico, cura: psicoterapia o farmaci?

Per gli attacchi di panico la cura giusta qual’è? La psicoterapia o i farmaci? Spesso psichiatri e medici consigliano le medicine. È un atteggiamento corretto e giustificato dalla ricerca scientifica? Vorrei parlarne oggi. Ti indicherò anche una soluzione grazie alla quale milioni di persone si sono liberate degli attacchi di panico in tutto il mondo. […]

Dott. Michelangelo Di Stefano, iscritto all'Ordine dei Medici di Roma n.36822 - Psicoterapeuta - p.i. 07408440589

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