Come superare gli attacchi di panico? In un tempo breve e senza farmaci. È davvero possibile? Molte persone che soffrono di attacchi di panico non riescono a superarli ed esiste un preciso motivo del quale ti parlerò in questo articolo. Fanno tantissime terapie e prendono farmaci, senza nessun risultato. Per saperne di più, leggi fino […]
EMDR: attacchi di panico, storia di Sara
Da parecchi anni utilizzo il metodo EMDR per gli attacchi di panico. Ho conosciuto questo metodo personalmente 20 anni fa perché avevo attacchi di panico e li ho sconfitti. Da allora ho voluto imparare questo metodo e lo uso praticamente sempre. È molto efficace per tutti i disturbi da trauma psicologico. Tra questi ci sono […]